Aerobic para todos (Record no. 1248)
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| 000 -CABECERA | |
|---|---|
| campo de control de longitud fija | 01566nam a22002417a 4500 |
| 003 - NÚMERO DE CONTROL | |
| campo de control | CO-NeUS |
| 005 - FECHA Y HORA DE ACTUALIZACIÓN | |
| 005 | 20180210123206.0 |
| 008 - LONGITUD FIJA | |
| campo de control de longitud fija | 131105b ck ||||| |||| 00| 0 spa d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| ISBN | 8480130482 |
| 040 ## - FUENTE DE CATALOGACIÓN | |
| Centro catalogador/agencia de origen | CO-NeUS |
| Lengua de catalogación | español |
| Centro/agencia transcriptor | CO-NeUS |
| 100 1# - AUTOR PERSONAL | |
| nombre | Albaladejo, Lauren |
| relación | autor |
| 9 (RLIN) | 26412 |
| 245 10 - TÍTULO PROPIAMENTE DICHO | |
| título | Aerobic para todos |
| Mención de responsabilidad, etc. | Lauren Albaladejo ; Fotografías Oscar Rivilla ; Prólogo Teresa Rioné |
| 264 ## - PIE DE IMPRENTA | |
| lugar (ciudad) | Madrid |
| editorial | Gymnos |
| fecha | 1996 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA | |
| Extensión | 121 paginas |
| Ilustraciones | ilustraciones con fotografías byn |
| 505 00 - NOTA DE CONTENIDO | |
| Nota de contenido | El aeróbic: cuestiones básicas -- El instructor/a de aérobic -- Una clase con éxito -- Técnica de enseñanza -- El calentamiento -- Ritmo cardíaco, frecuencia cardíaca y nivel de entrenamiento -- Etapa aeróbica. Entrenamiento cardio-vascular en una sesión colectiva -- Fase de enfriamiento o fase de disminución del ritmo cardíaco -- Segmento de ejercicios de tonificación o gimnásticos dentro de una clase -- Estiramientos al finalizar la sesión -- Métodos para coreografiar -- |
| 520 ## - RESUMEN | |
| Resumen | Nos da las pautas para que usted se adapte el entrenamiento aeróbico a sus necesidades y, a través de unos ejercicios simples, disfrute del deporte y mejore la tonicidad de sus músculos. Lauren Albaladejo nos extiende una partitura con la que componer nuestra propia rutina, tras detenerse en la técnica y mostrarnos la efectividad de cada tipo de trabajo. |
| 082 04 - CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY | |
| Clasificación | 613.71 |
| Clave de autor | A325a |
| 650 14 - MATERIA GENERAL | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial | Aptitudes fisicas |
| 9 (RLIN) | 100773 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial | Aerobic |
| 9 (RLIN) | 99649 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial | Deportes |
| 9 (RLIN) | 105974 |
| 650 14 - MATERIA GENERAL | |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial | Entrenamiento fisico |
| 9 (RLIN) | 109034 |
| 942 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL KOHA | |
| Tipo de ítem koha | Libros |
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