Preparación y entrenamiento del ciclista : guía práctica para todas las especialidades / Michel Delore ; Tr. Fernando Ruiz Gabás
By: Delore, Michel
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Barcelona : Hispano Europea S.A., 1998 Description: 124 p. : il.; 23 cm.ISBN: 84-255-1231-X.Subject(s): Ciclismo | Entrenamiento de ciclismoDDC classification: 796.6 / D362p | Item type | Current location | Collection | Call number | Vol info | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca Central Book Cart | FONDO BIBL | 796.6 / D362p (Browse shelf) | 8001 | 1 | Available | CO | 8000016852 |
Todos y todas en forma -- Hola, ¿doctor Ciclismo? -- Testimonio sobre la utilidad del electrocardiograma de
esfuerzo -- Cambie sus hábitos: el ciclismo llevando una vida normal -- Vacaciones, fines de semana, los
momentos soñados para rodar -- Fije sus límites -- Competiciones regionales, ciclodeportivas, velodeportivas,
carreras: entrenarse para progresar -- Los excursionistas no son los enanos de la carretera -- Preparación
biológica y mental -- Tesis de forma: ¿señuelos de verdad? -- Mantenimiento, recuperación: del aquajogging a
la talasoterapia -- Preparación mental: las nuevas fronteras del cuerpo -- ¡No se lo va a tragar todo! -- ¿Por
qué el desfallecimiento? -- Competición o excursión: no exentas de peligros -- Dolores musculares,
articulares, tendinosos: ¿qué hacer? -- Y ahora un primer balance -- ¿Cómo rueda usted? -- Conclusión
Préparation et entrainement du cycliste
Contiene 16 ilustraciones (12 fotografías y 4 esquemáticas)
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