¿Qué es la gimnasia rítmica? -- El acompañamiento musical -- Manos libres -- Posiciones y movimientos

básicos -- Posiciones de los brazos -- Movimientos de los brazos -- Psociones de las piernas -- Movimientos de

las piernas -- Los grupos de elementos de la técnica de base -- Desplazamientos -- Balanceos y circunducciones

-- movimientos de tronco y ondas -- equilibrio -- Vueltas y giros -- saltos -- Preacrobacias -- Montaje de

manos libres -- Cuerda -- Los elementos de la técnica base -- Movimientos circulares (balanceo) -- Saltitos --

Saltos -- Lanzamientos y recogidas -- Enrollamientos o enrosque y equilibrios -- Pelota -- Técnicas de base --

Movimientos circulares -- Botes con la pelota -- Rotaciones -- Rodamientos -- Lanzamientos -- Equilibrio de la

pelota sobre la mano -- Bibliografía -- Vol. 2 : Aro -- Balanceos, circunducciones y movimientos en forma de

ocho -- rodamientos por la parte interior del aro y rotaciones -- Inversiones -- Rodamientos -- Lanzamientos y

recepciones -- Pasos a través y por encima del aro -- Cinta -- Balanceo y circunducciones -- Movimientos en

forma de ocho -- Serpentinas -- Espirales -- Lanzamientos y recogidas -- Mazas -- Balanceo, círculos grandes y

círculos medianos -- Pequeños círculos y molinos -- Golpeos rítmicos -- Rendimientos y deslizamientos --

Lanzamientos y recogidas -- Movimientos asimétricos -- Planificación y control del entrenamiento -- Didáctica

de la enseñanza -- ejemplo orientado de una sesión de entrenamiento -- Programación de un equipo primer año --

Segundo año -- Organización de una competición interna