Normal view MARC view ISBD view

Fútbol : fichas para el entrenamiento de la resistencia / Ramón A. Orellana González

By: Orellana González, Ramón A [autor].
Cádiz : Wanceulen Editorial Deportiva, 1997Description: 128 paginas ilustraciones 22 cm.ISBN: 8487520464.Subject(s): Futbol-entrenamientoDDC classification: 796.334077 /
Contents:
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Current location Collection Call number Vol info Copy number Status Notes Date due Barcode Item holds
Libros Libros Biblioteca Central
Book Cart
General 796.334077 / O66f (Browse shelf) 8001 1 Available CO 8000010451
Libros Libros Biblioteca Central
General 796.334077 / O66f (Browse shelf) 8001 2 Available CO 8000010452
Libros Libros Biblioteca Central
General 796.334077 / O66f (Browse shelf) 8001 3 Available CO 8000010453
Total holds: 0

La resistencia -- Bases teóricas -- Concepto y definición -- Clases o tipos de resistencia -- Sistemas y

fuentes energéticas de la resistencia -- Factores que permiten un mayor rendimiento o lo limitan -- Los

umbrales aeróbicos y anaeróbicos -- Modificaciones y adaptaciones funcionales producidas por el entrenamiento

de resistencia -- La resistencia y la edad : desarrollo físico y evolutivo -- Evaluación de la resistencia --

Métodos y sistemas para su entrenamiento -- Sesiones prácticas -- Carrera continua en el medio natural -- Carrera continua en el campo de fútbol -- Entrenamiento total en el medio natural -- Entrenamiento total en el campo de fútbol -- Fartlek Sueco en el medio natural -- Fartlek Sueco en el campo de fútbol -- Fartlek aplicado al fútbol -- Carrera alegre de dos polacos en el medio natural -- Pequeño juego de carreras modificado -- Pequeño juego de carreras polaco -- Cuestas lagas y poco pronunciadas -- Cuestas cortas y pronunciadas -- Interval Training fórmula única -- Interval Training fórmula doble -- Interval Training fórmula triple -- Carreras de ritmo largas -- Carreras de ritmo cortas -- Entrenamiento por repeticiones con series exactas -- Entrenamiento por repeticiones con series mixtas -- Circuit Training aérobico -- Circuit Training anaeróbico -- Circuito de velocidad-agilidad -- Circuitos físico-técnicos -- Entrenamiento contínuo intensivo con balón -- Entrenamiento por repeticiones con balón -- Entrenamiento integrado continuo extensivo -- entrenamiento integrado continuo intensivo -- entrenamiento integrado interválico intensivo con intervalos largos -- Entrenamiento integrado interválico intensivo con intervalos cortos --

There are no comments for this item.

Log in to your account to post a comment.

Powered by Koha