Periodización : teoría y metodología del entrenamiento / Tudor O. Bompa ; traducción Alfonso Blanco
By: Bompa, Tudor O [autor]
.
Contributor(s): Blanco, Alfonso [traductor].
Series: Colección Heracles: Madrid : Hispano Europea, 2013Edition: Cuarta edición.Description: 407 páginas : ilustraciones, diagramas, tablas, fotografías en blanoc y negro ; 28 cm.Content type: texto Media type: no mediado Carrier type: volumenISBN: 9788425514654.Subject(s): Entrenamiento deportivo | Actividad física | Resistencia fisica | Educación FísicaDDC classification: 796.07 / | Item type | Current location | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros
|
Biblioteca Central | General | 796.07 / B696pe (Browse shelf) | Ej. 1 | Available | 900000025410 | ||
|
Libros
|
Biblioteca Pitalito | General | 796.07 / B696pe (Browse shelf) | Ej. 2 | Available | 900000025411 |
Incluye referencias bibliográficas
Teoría del entrenamiento -- Bases del entrenamiento -- Principios del entrenamiento -- Preparación del entrenamiento -- Valores del entrenamiento -- Descanso y recuperación -- Periodización de entrenamiento -- Planificación del entrenamiento -- Ciclos del entrenamiento -- Programa de entrenamiento anual -- Planificación a largo plazo y selección de talentos -- Métodos de entrenamiento -- Desarrollo de la fuerza y de la potencia -- Entrenamiento de la resistencia -- Entrenamiento de la velocidad, la flexibilidad y la coordinación --
Theory and Methodology of Training.
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments for this item.