Nadar más rápido tratado completo de natación Ernest W. Maglischo ; traductor. Lluis Santacana i Faralt
By: Maglischo, Ernest W [Autor].
Series: Herakles.Barcelona Hispano Europea 1990Edition: Segunda Edición.Description: 462 pinasag. 178 ilustraciones.ISBN: 8425508614.Subject(s): Natacion | Deportes acuaticos | Entrenamiento deportivo | Educacion fisicaDDC classification: 797.21Item type | Current location | Collection | Call number | Vol info | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros | Biblioteca Central Book Cart | FONDO BIBL | 797.21 / M195n (Browse shelf) | 1 | Available | CO | 8000001048 |
Presentación / George Haines -- Introducción: Perspectiva histórica -- Mecánica de la brazada -- Hidrodinámica de la brazada de los estilos de la natación competitiva -- El estilo de crol de frente o estilo libre -- El estilo mariposa -- La braza de pecho -- El crol de espalda -- Salidas, virajes y llegadas -- Fisiología aplicada al entrenamiento en los nadadores -- El metabolismo de la energía en relación con el rendimiento y las marcas en la natación competitiva -- Importancia del consumo de oxígeno, del dintel anaeróbico y de la estructura muscular en los resultados de la natación competitiva -- Aplicación de los principios fisiológicos al programa de puesta en forma y preparación -- Planificación de la temporada de natación -- Otros aspectos del entrenamiento -- Preparación para las carreras de natación -- Fuerza muscular y flexibilidad de las articulaciones -- Alimentación -- Evaluación de la composición del cuerpo --
Swimming faster.--
There are no comments for this item.