La preparación física en el fútbol 674 programas de entrenamiento Ariel González
By: González, Ariel
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México Editorial Trillas 2006Edition: 2a. ed.Description: 380 páginas : ilustrado 27 cm.ISBN: 9682475051.Subject(s): Futbol -- Entrenamiento | Educacion fisicaDDC classification: 796.334 | Item type | Current location | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca Central Book Cart | General | 796.334 / G643p (Browse shelf) | Ej. 1 | Available | 900000000001 |
Incluye índice.
La preparación física del futbolista. Introducción teórica -- La condición física y su entrenamiento -- Funcionamiento del entrenamiento programado -- Pruebas de control de la condición -- La preparación física del futbolista (674 programas para lograrla) -- Programas de resistencia aérobica (RA) -- Programas de velocidad-resistencia (VR) -- Programas de velocidad (Ve) -- Programas de fuerza (resistencia, máxima y rápida) (F) -- Programas de fuerza de salto (FS) -- Programa de fuerza de carrera (FC) -- Programas de movilidad (Mo) -- Bibliografía --
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