Automasaje y yoga Carmen Alcaraz y Ramón Roselló
By: Alcaraz, Carmen []
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Contributor(s): Roselló, Ramón [].
Series: Bibliotea de autoayuda.Bogotá Intermedio Editores ©2007Edition: Primera edición.Description: 224 páginas ilustraciones 25 cm.ISBN: 9789587095331 (Obra completa); 9789587095609 (Tomo 5).Subject(s): Masaje | YogaDDC classification: 615.822
Contents:
Autoestima -- Un poco de historia -- Una técnica muy depurada -- Preparación para el automasje -- El automasaje en la práctica -- Cuatro técnicas básica -- y además -- dos complementos del masaje -- Yoga -- Puesta en marcha -- El programa de yoga -- Consideraciones previas -- La secuencia de postura -- Postura y secuencia básica -- Uso práctico -- Un poco de yoga es mucho -- Mantener la motivación -- Claves para no decaer -- La dieta yóguica Reaprender a comer --
| Item type | Current location | Collection | Call number | Vol info | Copy number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca Central | General | 615.822 / Al16a (Browse shelf) | 2007/Primera edición. | Ej.1 | Available | 900000013339 |
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| 615.7 / C569c Cinética de disolución de medicamentos / | 615.7 / C569i Introducción a la farmacocinética / | 615.82 / G521t Terapia manual de la disfución neuromuscular / | tr. Cristina Halberstadt | 615.822 / Al16a Automasaje y yoga | 615.822 / B368m Masaje : / | 615.822 / B588b Bases elementales técnicas de la terapia manual y de la osteopatía / | 615.824 / G614f Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP) en la vida cotidiana / |
Autoestima -- Un poco de historia -- Una técnica muy depurada -- Preparación para el automasje -- El automasaje en la práctica -- Cuatro técnicas básica -- y además -- dos complementos del masaje -- Yoga -- Puesta en marcha -- El programa de yoga -- Consideraciones previas -- La secuencia de postura -- Postura y secuencia básica -- Uso práctico -- Un poco de yoga es mucho -- Mantener la motivación -- Claves para no decaer -- La dieta yóguica Reaprender a comer --
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