Entrenamiento de fuerza : ejercicios con máquinas que no dañan la columna vertebral / . Arno Balk ; traductor Cristina Halberstadt ; Revisión Anna Pérez
By: Balk, Arno [autor]
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Series: Cuerpo sano.Barcelona Paidotribo 1994Description: 180 paginas ilustraciones.ISBN: 8480191503.Subject(s): Fuerza muscular | Fuerza -- entrenamiento | Entrenamiento deportivo | Educacion fisicaDDC classification: 796.077 | Item type | Current location | Collection | Call number | Vol info | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca Central Book Cart | FONDO BIBL | 796.077 / B186e (Browse shelf) | 1 | Available | CO | 8000003338 |
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En entre libro aprenderá a hacer el entrenamiento correctamente. Obtendrá las indicaciones necesarias para un entrenamiento de fuerza que no dañe la columna vertebral. La extensa oferta de ejercicios puede ser tan variada como se desee o simplemente seguir los planes de entrenamiento que se meustran.
Krafttraining: Wirbelsäulengerechte Übungen an und mit Geräten. --
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