Cometti, G.
Los métodos modernos de musculación / G. Commeti ; tr. y adapt. Manuel Pombo Fernández ; Rev. tec. Antonio Martínez - 293 páginas
La fuerza como calidad física fundamental -- Los factores estructurales -- Los factores nerviosos -- La importancia del estiramiento -- Los mecanismos de la fuerza -- Los métodos de de desarrollo de la fuerza -- Los tipos de contracción -- Métodos de desarrollo de la masa muscular -- Los métodos concéntricos -- Los métodos isométricos -- Los métodos excéntricos -- Los métodos pliométricos -- La electroestimulación -- Los métodos combinados -- La planificación --
8480193891
Educacion fisica
Anatomia
Musculo
Ejercicio fisico
Atletismo
Fuerza muscular
Fisiologia
Tejido muscular
611.73 / / C732m
Los métodos modernos de musculación / G. Commeti ; tr. y adapt. Manuel Pombo Fernández ; Rev. tec. Antonio Martínez - 293 páginas
La fuerza como calidad física fundamental -- Los factores estructurales -- Los factores nerviosos -- La importancia del estiramiento -- Los mecanismos de la fuerza -- Los métodos de de desarrollo de la fuerza -- Los tipos de contracción -- Métodos de desarrollo de la masa muscular -- Los métodos concéntricos -- Los métodos isométricos -- Los métodos excéntricos -- Los métodos pliométricos -- La electroestimulación -- Los métodos combinados -- La planificación --
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Fuerza muscular
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