Rodríguez García, Pedro Luis

Ejercicio físico en salas de acondicionamiento muscular Bases científico-médicas para una práctica segura y saludable Pedro Luis Rodríguez García - xvi, 304 páginas : ilustraciones, fotografías 27 cm.

Incluye índice analítico.

Prólogo / Fernando Sánchez Bañuelos -- Beneficios del acondicionamiento muscular para el mantenimiento y la mejora de la salud -- La fuerza muscular. Análisis, desarrollo y pruebas de evaluación -- Importancia del reconocimiento médico-deportivo para un acondicionamiento muscular seguro y saludable -- Primeros auxilios ante posibles accidentes durante la práctica de ejercicios en salas de acondicionamiento muscular -- Equipamento e instalaciones para un acondicionamiento muscular seguro y saludable -- La programación del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular -- Realización correcta y segura del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular. Aspectos preventivos y terapéuticos -- El acondicionamiento muscular orientado a la prevención y tratamiento de las desalineaciones vertebrales -- Nutrición y alimentación para un adecuado acondicionamiento muscular --

9788498350050


Medicina deportiva
Entrenamiento deportivo

617.1027 / R618e

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