Ibañez Riestra, Ascensión
1004 ejercicios de flexibilidad / Ascensión Ibáñez Riestra, Javier Torrebadella Flix ; dibujos Simeón Fuentes Crespo - cuarta edición. - 487 paginas. ilustraciones. - Deporte . - Deporte .
Reseña histórica -- Técnicas para el desarrollo de la flexibilidad -- Las corrientes actuales y sus influencias -- ¿Qué nos aporta la flexibilidad? -- Ejercicios de flexibilidad escolar -- Ejercicios de flexibilidad de mantenimiento y tercera edad -- Ejercicios de flexibilidad para el desarrollo deportivo -- Ejercicios de flexibilidad como medio en la recuperación de lesiones -- Circuitos de flexibilidad -- Valoración de la flexibilidad (tests) -- Flexibilidad y funciones musculares --
8486475899
Flexibilidad (fisiologia)
Gimnasia
Educacion fisica
613.71 / I12e
1004 ejercicios de flexibilidad / Ascensión Ibáñez Riestra, Javier Torrebadella Flix ; dibujos Simeón Fuentes Crespo - cuarta edición. - 487 paginas. ilustraciones. - Deporte . - Deporte .
Reseña histórica -- Técnicas para el desarrollo de la flexibilidad -- Las corrientes actuales y sus influencias -- ¿Qué nos aporta la flexibilidad? -- Ejercicios de flexibilidad escolar -- Ejercicios de flexibilidad de mantenimiento y tercera edad -- Ejercicios de flexibilidad para el desarrollo deportivo -- Ejercicios de flexibilidad como medio en la recuperación de lesiones -- Circuitos de flexibilidad -- Valoración de la flexibilidad (tests) -- Flexibilidad y funciones musculares --
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Gimnasia
Educacion fisica
613.71 / I12e