Aparicio Asenjo, José Antonio
Preparación física en el tenis : la clave del éxito / José Antonio Aparicio Asenjo - 229 p. : il. ; 24 cm.
Prólogo / Carlos Alvarez del Villar -- Generalidades sobre el rendimiento deportivo -- Cualidades físicas de un jugador de tenis -- El calentamiento -- La resistencia y su entrenamiento -- La fuerza y su entrenamiento La velocidad y su entrenamiento -- las Cualidades coordinativas y su entrenamiento -- La movilidad y su entrenamiento -- Valoración de las cualidades físicas en el tenis -- Planificación de la preparación física en el tenis -- Bibliografía
84-8013-155-1
Tenis--preparación fisica
Entrenamiento de tenis
796.342 / A639p
Preparación física en el tenis : la clave del éxito / José Antonio Aparicio Asenjo - 229 p. : il. ; 24 cm.
Prólogo / Carlos Alvarez del Villar -- Generalidades sobre el rendimiento deportivo -- Cualidades físicas de un jugador de tenis -- El calentamiento -- La resistencia y su entrenamiento -- La fuerza y su entrenamiento La velocidad y su entrenamiento -- las Cualidades coordinativas y su entrenamiento -- La movilidad y su entrenamiento -- Valoración de las cualidades físicas en el tenis -- Planificación de la preparación física en el tenis -- Bibliografía
84-8013-155-1
Tenis--preparación fisica
Entrenamiento de tenis
796.342 / A639p