Urquiza González, Marina
Manual de instructor de clases colectivas con pesas / Marina Urquiza González, Luis Toronjo Hornillo - 107 p. : il., fotos ; 24 cm.
¿Qués es Aeróbic Body Sculpt? -- ¿A quién está dirigido este manual? -- El secreto del EXITO -- Ventajas y beneficios de las Clases Colectivas con Pesas -- El material -- El Material de las clases colectivas con Pesas La sesión -- Esquema de las clases -- Estructura básica de las clases -- Características de las clases -- Claves en diseño de las clases colectivas con pesas -- ¿Cömo selecciono el peso que debo utilizar?
84-8013-297-3
Ejercicios aerobicos--con pesas
Aptitudes físicas
Fuerza muscular--ejercicios con pesas
Pesas en entrenamiento deportivo
Aerobic body sculpt--(deporte)
613.713 / U79m
Manual de instructor de clases colectivas con pesas / Marina Urquiza González, Luis Toronjo Hornillo - 107 p. : il., fotos ; 24 cm.
¿Qués es Aeróbic Body Sculpt? -- ¿A quién está dirigido este manual? -- El secreto del EXITO -- Ventajas y beneficios de las Clases Colectivas con Pesas -- El material -- El Material de las clases colectivas con Pesas La sesión -- Esquema de las clases -- Estructura básica de las clases -- Características de las clases -- Claves en diseño de las clases colectivas con pesas -- ¿Cömo selecciono el peso que debo utilizar?
84-8013-297-3
Ejercicios aerobicos--con pesas
Aptitudes físicas
Fuerza muscular--ejercicios con pesas
Pesas en entrenamiento deportivo
Aerobic body sculpt--(deporte)
613.713 / U79m