Brugger, Lisa

1000 ejercicios y juegos de calentamiento / L. Brugger, A. Schmid y W. Bucher ; ; Tr. Wolfgang Simon e Isabel Lledó - 6a. ed. - 272 p. : il. ; 23 cm. - Colección Herakles .

Un abecedario didáctico del calentamiento -- Estirar: ¿dónde y cómo? Potencia: ¿dónde y cómo? -- Observaciones para utilizar la colección de ejercicios -- Correr -- Lanzar -- Saltar -- Potenciar -- Estiramientos -- Coordinación -- Cooperación -- Nuevas formas organizativas para calentar -- ¡Mantente sobre el tapiz! -- Mis top-programas de calentamiento -- Propuestas propias

978-84-255-0916-2


Entrenamiento atletico
Educacion fisica

796.077 / B891e

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