Cascallana, Carlos
Nuevos sistemas de preparación física en fútbol. Juveniles : (de 16 a 18 años) / Carlos Cascallana, Julio Ortega y José Ma. Nombela - 58 paginas + 114 fichas ilustraciones 23 cm.
Prólogo -- Instalaciones y recursos del programa -- Organización y estructura del programa -- Objetivos generales -- Temporalización de los contenidos a lo largo del año -- Distribución y temporalización de los contenidos -- Temporalización de los contenidos -- Planificación -- Unidad didáctica de coordinación -- Unidad didáctica de agilidad -- Unidad didáctica de ritmo -- Unidad didáctica de capacidades físicas -- Criterios metodológicos y técnicas de enseñanza -- Grupo de musculación (sesión y ficha control) -- Grupo para la mejora de la velocidad (circuito) -- Calentamiento sesiones -- Calentamiento pre-partido -- Vuelta a la calma -- Trabajo completamente de fuerza -- Trabajo físico vacacional --
8480131519
Futbol--entrenamiento
796.334077 / / C334nu
Nuevos sistemas de preparación física en fútbol. Juveniles : (de 16 a 18 años) / Carlos Cascallana, Julio Ortega y José Ma. Nombela - 58 paginas + 114 fichas ilustraciones 23 cm.
Prólogo -- Instalaciones y recursos del programa -- Organización y estructura del programa -- Objetivos generales -- Temporalización de los contenidos a lo largo del año -- Distribución y temporalización de los contenidos -- Temporalización de los contenidos -- Planificación -- Unidad didáctica de coordinación -- Unidad didáctica de agilidad -- Unidad didáctica de ritmo -- Unidad didáctica de capacidades físicas -- Criterios metodológicos y técnicas de enseñanza -- Grupo de musculación (sesión y ficha control) -- Grupo para la mejora de la velocidad (circuito) -- Calentamiento sesiones -- Calentamiento pre-partido -- Vuelta a la calma -- Trabajo completamente de fuerza -- Trabajo físico vacacional --
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