Gil Pérez, Carlos
Velocidad y relevos / Carlos Gil Pérez - Segunda edición corregida y aumentada - 165 páginas : ilustraciones ; 21 cm.
La carrera. Breve análisis mecánico -- La técnica de la carrera de velocidad -- Selección de jóvenes velocistas -- La salida -- Estructura del entrenamiento -- Acondicionamiento físico -- La musculación del velocista -- Trabajo en el bosque -- Calentamiento -- Entrenamiento de velocidad en el velocista -- La resistencia especial del velocista -- Preparación psicológica y mental -- La relajación en el velocista -- Planificación del entrenamiento -- Medios de entrenamiento del velocista -- La carrera de relevos 4X100 --
8450019397
Atletismo
Deportes de pista
Carreras pedestres
796.427 / / G463v
Velocidad y relevos / Carlos Gil Pérez - Segunda edición corregida y aumentada - 165 páginas : ilustraciones ; 21 cm.
La carrera. Breve análisis mecánico -- La técnica de la carrera de velocidad -- Selección de jóvenes velocistas -- La salida -- Estructura del entrenamiento -- Acondicionamiento físico -- La musculación del velocista -- Trabajo en el bosque -- Calentamiento -- Entrenamiento de velocidad en el velocista -- La resistencia especial del velocista -- Preparación psicológica y mental -- La relajación en el velocista -- Planificación del entrenamiento -- Medios de entrenamiento del velocista -- La carrera de relevos 4X100 --
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796.427 / / G463v