Hernández Vázquez, José Luis
Actividades gimnásticas : espalderas / José Luis Hernández Vázquez, José Ignacio Manchón Ruiz - 151 p. : il. ; 20 cm.
Síntesis histórica -- Razonando conceptos -- Sobre el material gimnástico -- Orientaciones metodológicas -- La espaldera combinada con otros aparatos -- Clasificación de los ejercicios -- Juegos con las espalderas -- Desarrollo de la flexibilidad -- Desarrollo de la fuerza -- Desarrollo de la agilidad y alcance de destrezas Ejercicios específicos en las espalderas giratorias --
Gimnasia
796.4 / H557a
Actividades gimnásticas : espalderas / José Luis Hernández Vázquez, José Ignacio Manchón Ruiz - 151 p. : il. ; 20 cm.
Síntesis histórica -- Razonando conceptos -- Sobre el material gimnástico -- Orientaciones metodológicas -- La espaldera combinada con otros aparatos -- Clasificación de los ejercicios -- Juegos con las espalderas -- Desarrollo de la flexibilidad -- Desarrollo de la fuerza -- Desarrollo de la agilidad y alcance de destrezas Ejercicios específicos en las espalderas giratorias --
Gimnasia
796.4 / H557a