Cabrera Falla, Guillermo
Tenis de mesa / Guillermo Cabrera Falla - pag. variada ; 27 cm.
La forma y los períodos -- El entrenamiento -- La preparación física -- El calentamiento -- Ejercicios para la flexibilidad -- Ejercicios especiales -- Entrenamiento físico preparatorio para el tenis de mesa. Entrenamiento en circuito -- Ejercicios para el entrenamiento físico. Relajamiento muscular -- Un plan a diez años -- Cómo trabajar con los niños? -- Formación fundamental -- El desarrollo de la formación -- Las escuelas de tenis de mesa -- La formación de entrenadores de primer grado -- Ejercicios con la bola de tenis de mesa para principiantes -- Utilización de ejercicios de tenis de mesa en la práctica -- El entrenamiento con el robot -- El toque de la bola en los jugadores de tenis de mesa -- El punto muerto del jugador -- Las superficies de la raqueta -- La velocidad -- Relaciones entrenadores -niños -- ¿Cuántas horas es necesario entrenar? -- El niño y la mesa -- El entrenamiento de la condición física -- Pruebas funcionales para la aptitud al esfuerzo -- Control de la capacidad de actuación de los tenimesistas -- Ciencias biológicas y humanas, aplicadas al deporte -- Los músculos -- El sistema nervioso --
Tenis de mesa
Deportes
Educacion fisica
796.346 / C117t
Tenis de mesa / Guillermo Cabrera Falla - pag. variada ; 27 cm.
La forma y los períodos -- El entrenamiento -- La preparación física -- El calentamiento -- Ejercicios para la flexibilidad -- Ejercicios especiales -- Entrenamiento físico preparatorio para el tenis de mesa. Entrenamiento en circuito -- Ejercicios para el entrenamiento físico. Relajamiento muscular -- Un plan a diez años -- Cómo trabajar con los niños? -- Formación fundamental -- El desarrollo de la formación -- Las escuelas de tenis de mesa -- La formación de entrenadores de primer grado -- Ejercicios con la bola de tenis de mesa para principiantes -- Utilización de ejercicios de tenis de mesa en la práctica -- El entrenamiento con el robot -- El toque de la bola en los jugadores de tenis de mesa -- El punto muerto del jugador -- Las superficies de la raqueta -- La velocidad -- Relaciones entrenadores -niños -- ¿Cuántas horas es necesario entrenar? -- El niño y la mesa -- El entrenamiento de la condición física -- Pruebas funcionales para la aptitud al esfuerzo -- Control de la capacidad de actuación de los tenimesistas -- Ciencias biológicas y humanas, aplicadas al deporte -- Los músculos -- El sistema nervioso --
Tenis de mesa
Deportes
Educacion fisica
796.346 / C117t