Hegedüs, Jorge
Teoría general y especial del entrenamiento deportivo / Jorge Hegedüs - 276 p. : il. ; 22 cm.
Teoría general -- Evolución histórica -- Surgimiento de los métodos de entrenamiento -- Del entrenamiento en general -- Acondicionamiento físico básico -- Volumen total del entrenamiento -- Edad y condición natural de base -- Esquema del mecanismo de los reflejos aplicados al deporte -- El rendimiento de los diversos tipos de entrenamiento -- Fuerza -- Velocidad pura (sprint) -- Resistencia -- Teoría especial -- Métodos de entrenamiento. Generalidades -- Métodos de entrenamiento para desarrollar la resistencia -- Entrenamiento de la velocidad de base. Formas de trabajo que se utilizan para incrementar la velocidad de base -- Observaciones sobre el entrenamiento en deportes de equipo. Entrenamiento de repeticiones -- Métodos de entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y potencia muscular -- Bibliografía --
Educacion fisica
Entrenamiento deportivo
796 / H463t
Teoría general y especial del entrenamiento deportivo / Jorge Hegedüs - 276 p. : il. ; 22 cm.
Teoría general -- Evolución histórica -- Surgimiento de los métodos de entrenamiento -- Del entrenamiento en general -- Acondicionamiento físico básico -- Volumen total del entrenamiento -- Edad y condición natural de base -- Esquema del mecanismo de los reflejos aplicados al deporte -- El rendimiento de los diversos tipos de entrenamiento -- Fuerza -- Velocidad pura (sprint) -- Resistencia -- Teoría especial -- Métodos de entrenamiento. Generalidades -- Métodos de entrenamiento para desarrollar la resistencia -- Entrenamiento de la velocidad de base. Formas de trabajo que se utilizan para incrementar la velocidad de base -- Observaciones sobre el entrenamiento en deportes de equipo. Entrenamiento de repeticiones -- Métodos de entrenamiento para el desarrollo de la fuerza y potencia muscular -- Bibliografía --
Educacion fisica
Entrenamiento deportivo
796 / H463t