Douglas, Paul

Manual de tenis / Paul Douglas ; present. John McEnroe : pról. Dan Maskell ; fotografías Gerry Granham ; tr. Alfredo Cruz Herce - 287 p. : il. fotos color y b y n

Presentación / John McEnroe -- Prólogo / Dan Maskell -- Fundamentos -- cómo se juega -- Elección del equipo comienzo de un Partido de individuales -- los Golpes -- los tiros -- comienzo del jugo -- Preparación para el golpe -- Sujeción de la raqueta -- Elección de presa -- Control de la raqueta -- Efecto -- Golpes -- Golpes con bote -- Drive -- Drive liftado -- Drive cortado -- Drive muy cortado -- Drive a dos manos -- Revés -- Revés liftado -- Revés cortado -- Revés muy cortado . Revés a dos manos -- Dejadas -- Bote pronto -- Desarrollo del estilo: golpes con bote -- Saque -- Sque plano -- Saque liftado -- Saque cortado -- Saques inversos -- Saque bajo -- Volea -- Volea plana -- Volea de drive -- Voleas muerta y dejada -- Volea blanda -- Volea de revés -- Volea de drive de revés -- Voleas de revés muerta y dejada -- Volea de revés a dos manos -- Globo -- Globo de drive -- Globo de revés -- Globo liftado -- Globo cortado -- Globo de bote pronto -- Globo de volea -- Smash -- Smash plano -- Smash con bote -- Smash con salto -- Smash cruzado -- Smash de revés -- Smash posterior -- Estrategia -- Individuales -- Saque -- Devolución del saque -- Juego de saque y volea -- Batir al buscarredes -- Juego de fondo -- Batir al jugador de fondo -- Juego de acercamiento -- Juego de globo Juego alto -- Dobles -- Saque -- Devolución del saque -- Juego de red -- Juego de globo -- Juego alto -- Formaciones y situaciones tácticas -- Dobles mixtos -- Adptación del juego -- Condiciones meteorológicas -- Juego en diferentes pistas -- Juego con diferentes contrarios -- Ganar -- Mejorar la actitud -- Concentración Mejorar las probabilidades de éxito -- Preparación y entrenamiento -- Resistencia -- Velocidad -- Fuerza -- Movilidad -- Peso y dieta -- Lesiones y su tratamiento -- Esguinces -- Tendones -- Codo de tenis -- Lesiones lumbares -- Apéndice: pistas -- Raquetas -- Cordaje -- Pelotas -- Accesorios útiles -- Organización de torneos Reglamento de tenis -- Presentación / Ramses Hakim Murad, Director ICFES -- Ley 8a. de 1979 -- Decretos leyes -- Decreto 802 del 22 de enero de 1980 -- Decreto 81 del 22 de enero de 1980 -- Decreto No. 82 de enero 22 de 1980 -- Decreto No.

84-7214-242-6


Tenis de campo
Tenis--reglamentos
Tenis de campo--reglas
Deportes
Educacion fisica

796.3422 / D735m

Powered by Koha