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008 230711s2013 sp a|||fr|||| 00| 0 spa d
020 _a9788425514654
040 _aCO-NeUS
_bspa
_erda
041 _aspa
_heng
100 1 _931758
_aBompa, Tudor O.
_eaut
245 1 _aPeriodización :
_bteoría y metodología del entrenamiento /
_cTudor O. Bompa ; traducción Alfonso Blanco
250 _aCuarta edición.
264 1 _aMadrid :
_bHispano Europea,
_c2013
300 _a407 páginas :
_bilustraciones, diagramas, tablas, fotografías en blanoc y negro ;
_c28 cm.
336 _2rdacontent
_atxt
337 _2rdamedia
_an
_bn
338 _2rdacarrier
_anc
_bnc
347 _2rda
490 1 _9154791
_aColección Heracles
504 _aIncluye referencias bibliográficas
505 _aTeoría del entrenamiento -- Bases del entrenamiento -- Principios del entrenamiento -- Preparación del entrenamiento -- Valores del entrenamiento -- Descanso y recuperación -- Periodización de entrenamiento -- Planificación del entrenamiento -- Ciclos del entrenamiento -- Programa de entrenamiento anual -- Planificación a largo plazo y selección de talentos -- Métodos de entrenamiento -- Desarrollo de la fuerza y de la potencia -- Entrenamiento de la resistencia -- Entrenamiento de la velocidad, la flexibilidad y la coordinación --
534 _tTheory and Methodology of Training.
700 1 _9154788
_aBlanco, Alfonso
_etrl
830 _9154791
_aColección Heracles
082 0 4 _221
_a796.07 /
_bB696pe
650 1 4 _9109026
_aEntrenamiento deportivo
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_aActividad física
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_aResistencia fisica
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_aEducación Física
942 _2ddc
_cCG
_h796.07 /
_kB696pe