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040 _aCO-NeUS
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_erda
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_heng
100 1 _9154771
_aEllsworth, Abigail
_eaut
245 1 _aAnatomía & entrenamiento del CORE :
_bguía de ejercicios para un torso perfecto /
_cAbigail Ellsworth ; traducción Beatriz Villena
250 _aPrimera edición
264 1 _aBarcelona :
_bEditorial Paidotribo,
_c2017
300 _a160 páginas :
_bilustraciones ;
_c27 cm.
336 _2rdacontent
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505 _aIntroducción: ¿Qué es el core? -- Columna neutra -- Músculos del cuerpo humano -- Estiramientos -- Ejercicios para la estabilidad del Core -- Ejercicios para fortalecer el Core -- El reto del rodillo de gomaespuma -- Programas de entrenamiento --
534 _tCore training anatomy.
700 1 _9154772
_aVillena, Beatriz
_etrl
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_a613.7 /
_bE479an
650 1 4 _91312
_aEducación Física
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_xAspectos fisiológicos
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