000 01900nam a22003137a 4500
999 _c4560
_d4560
005 20200917194901.0
008 131105b ck ||||| |||| 00| 0 spa d
020 _a8480131128
040 _aCO-NeUS
_bspa
_erda
100 1 _aGarcía-Verdugo, Mariano
_945099
_eAutor
245 1 0 _aEntrenamiento de la resistencia de los corredores de medio fondo y fondo /
_cMariano García Verdugo Xabier Leibar
264 _aMadrid :
_bGymnos
_c1997
300 _a443 páginas :
500 _ail. ; 24 cm.
505 0 0 _aConceptos básicos sobre resistencia aplicables a las carreras -- La fatiga como factor limitante de la resistencia y del rendimiento de los corredores --Métodos de entrenamiento para el desarrollo de la resistencia y su aplicación a la carrera -- Principios o leyes a respetar el entrenamiento de los corredores de resistencia -- Interrelación de la resistencia con otras capacidades. Aplicación al entrenamiento en carreras de resistencia -- Evaluación del entrenamiento en las carreras de resistencia -- El entrenamiento y tratamiento de los jóvenes corredores de resistencia -- Planificación y estructuras del entrenamiento para carreras de resistencia -- Alimentación y carreras de resistencia -- Bibliografía
520 _aEste libro se escribe pensando en una serie de técnicos de ese país, (la mayoría) que trabajan en unos lugares y con unas condiciones en las que les resulta muy dificultoso aplicar ciertas técnicas y conocimientos altamente sofisticados (en algunos casos utópicos) y que precisan de algo más práctico y aplicable, con lo que sin duda alguna puedan llevar a deportistas al más alto nivel.
700 1 _aLeibar, Xabier
_962131
082 0 4 _221
_a796.424 /
_bG217e
650 1 4 _aCarreras de larga distancia
_9102695
650 1 4 _aAtletismo
_9101307
650 1 4 _aEducacion fisica
_9107710
942 _2ddc
_cCG
_h796.424
_kG217e