000 | 01519nam a22002537a 4500 | ||
---|---|---|---|
003 | CO-NeUS | ||
005 | 20180209102730.0 | ||
008 | 140519b ag ||||| |||| 00| 0 spa d | ||
020 | _a9788479038700 | ||
040 |
_aCO-NeUS _bEspañol _cCO-NeUS |
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041 | _aspa | ||
082 |
_a613.713 _bN277n _221 |
||
110 |
_aNational Strength & Conditioning Association _993405 |
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245 |
_aEntrenamiento de la fuerza _cNational Strength & Conditioning Association ; editor Lee E. Brown ; traductora Silvia Rondinone |
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264 |
_aBuenos Aires ; Madrid _bMédica Panamericana _c2008 |
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300 |
_axii, 359 páginas _bilustraciones, fotos a color _c26 cm. |
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504 | _aIncluye referencias bibliográficas (p. 343.347) e índice. | ||
505 | _aAnatomía del músculo -- Crecimiento muscular -- Tipos de entrenamiento muscular -- Nutrición para el desarrollo muscular -- Evaluación de la fuerza -- Tipos de ejercicios de fuerza y potencia -- Programación de sesiones de ejercicios y períodos de descanso -- Seguridad, dolor muscular y lesiones -- Ejercicios de la parte superior del cuerpo -- Ejercicios de la parte inferior del cuerpo -- Ejercicios del torso -- Movimientos explosivos -- Programas para principiantes -- Programas intermedios -- Programas avanzados -- Programas para jóvenes -- Programas para mayores | ||
650 |
_aEducación y entrenamiento físico _9107839 |
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650 |
_aFuerza muscular _9111207 |
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650 |
_aAptitud fisica _xAspectos fisiológicos _9100766 |
||
700 |
_aBrown, Lee E _932584 |
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942 | _cCG | ||
999 |
_c36014 _d36014 |