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245 1 0 _aCiclismo y triatlón : los mejores consejos para su entrenamiento / Carmichael Training Systems ; dirigido
245 1 0 _apor Chris Carmichael ; pról. Lance Armstrong
250 _a2 ed.
264 _aMadrid : Tutor, 2001 2004
300 _a192 p. : il. ; 24 cm.
505 0 0 _aSer entrenador -- Combinar la preparación mental con la física -- Todo empieza en usted -- El camino hacia
505 0 0 _ala victoria -- Conocimientos básicos para juveniles -- Dese prisa y ¡Espere! -- Apuntando hacia el objetivo --
505 0 0 _aNo deje nada por hacer -- Preparándose para París -- Centrándose en el éxito -- Técnica -- Correr como una
505 0 0 _agacela -- Montar en bicicleta para conseguir mejores tiempos parciales -- Tácticas para carreras en las que se
505 0 0 _apermite correr al abrigo -- Tácticas para criteriums -- No se gana si no se esprinta -- Entrenamiento --
505 0 0 _aEntrenamientos de fuerza funcional para triatletas -- ¿Cómo puede resistir? -- Acelerando la buena forma al
505 0 0 _aprincipio de temporada con entrenamiento a ritmo -- En la carretera -- El arte de esprinter en la pista --
505 0 0 _aRecuperación -- Dinámica de fluidos -- Descanso a mitad de temporada -- Recupere para mejorar el entrenamiento
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