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100	1		_aCañizares Márquez, José María _934330 _eautor
245	1	0	_aFútbol : fichas para el entrenamiento de la fuerza / _cJosé María Cañizares Márquez
264			_aCádiz : _b Wanceulen Editorial Deportiva,
300			_a112 paginas _bilustraciones _c21 cm.
505	0	0	_aAspectos teóricos -- Concepto de fuerza -- Manifestación de fuerza. El músculo. Sus propiedades -- Funciones musculares -- Clases de contracción muscular -- Clases de trabajo muscular -- Tipos de fuerza -- Periodización del entrenamiento de fuerza dentro de las diferentes etapas de formación del jugador de fútbol, con expresión de las edades -- Evolución de la fuerza según la edad -- Sistemas de entrenamiento de la fuerza -- Intensidades para desarrollar la fuerza -- Efectos del entrenamiento de fuerza. Beneficios y perjuicios -- Secuenciación del entrenamiento de fuerza dentro de la sesión -- La sesión de fuerza. Componentes -- Evaluación de la fuerza. Los tets -- Fichas para el entrenamiento -- Introducción. Los recursos materiales --
082	0	4	_a796.334077 / _b C235f
650	1	4	_aFutbol _xentrenamiento _9111323
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