000 | 01490nam a22002537a 4500 | ||
---|---|---|---|
003 | CO-NeUS | ||
005 | 20180210123203.0 | ||
008 | 131105b ck ||||| |||| 00| 0 spa d | ||
020 | _a8486475805 | ||
040 |
_aCO-NeUS _bspa _cCO-NeUS |
||
082 | 0 | 4 |
_a796.41 _bB641e |
100 | 1 |
_aBlanco Nespereira, Alfonso _eAutor _931440 |
|
245 | 1 | 0 |
_a1000 ejercicios de musculación _cAlfonso Blanco Nespereira |
250 | _aSegunda Edición | ||
264 |
_aBarcelona _bPaidotribo _c1993 |
||
300 |
_a538 paginas. _bilustraciones. |
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490 | 0 |
_aDeporte _996489 |
|
505 | _aLa fuerza como capacidad condicional -- Musculación : concepto, objetivos, características -- Formas básicas de desarrollo de la musculación -- Secuencia metodológica para el trabajo de fuerza -- Variables metodológicas utilizadas para de la fuerza -- Planificación anual del entrenamiento de fuerza -- Parte práctica -- Repartición por sectores musculares -- Variables del trabajo de musculación mediante autocargas -- Variables de trabajo de musculación mediante ejercicios en parejas -- Variables del trabajo de musculación mediante mancuernas -- Variables del trabajo de musculación mediante balón medicinal -- Variables del trabajo de musculación mediante zapato lastrado -- Ejercicios con barra y discos de halterofilia -- | ||
650 | 1 | 4 |
_aEntrenamiento deportivo _9109026 |
650 | 1 | 4 |
_aEjercicio _9107954 |
650 | 1 | 4 |
_aFisiologia del ejercicio _9110768 |
650 | 1 | 4 |
_aEducacion fisica _9107710 |
942 | _cCG | ||
999 |
_c1181 _d1181 |