Pinar Salleras, Carlos

Salto de altura : mecanismos de los saltos, aprendizaje del salto, los estilos: el rodillo ventral y el Fosbury flop", el entrenamiento y la competición, historia del salto de altura / Carlos Pinar Salleras " - 205 p. ; il.

114 ilustraciones

Mecanismo de los saltos -- La máquina humana -- Rendimiento de la máquina humana -- Medios externos y sistema locomotor -- Relación entre el aparato locomotor y los otros aparatos -- La contractilidad -- La elasticidad -- La tonicidad -- Disminución de las resistencias -- Aumento de la calidad muscular -- Análisis del salto de altura -- Carrerilla de impulso -- La batida o impulsión -- La suspensión o franqueo -- La caída Aprendizaje del salto -- Técnica del rodillo ventral -- La carrera de Aproximación y La Preparación de La batida -- La batida -- El franqueo del listón-- Las etapas del aprendizaje -- Ejercicios de aprendizaje -- Puntos clave -- Los estilos -- El estilo y la morfología -- Las diversas maneras de saltar -- El estilo frontal o de tijera -- El rodillo costal o rodillo californiano -- El rodillo ventral -- El estilo Fosbury El entrenamiento -- El trabajo invernal -- historia del salto de altura -- un salto de Ni Chih-Chin -- El salto de altura en los Juegos Olímpicos -- Cronología del récord del mundo -- Principales etapas del récord mundial --


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