Los métodos modernos de musculación / G. Commeti ; tr. y adapt. Manuel Pombo Fernández ; Rev. tec. Antonio Martínez
By: Cometti, G [Autor]
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Barcelona : Paidotribo, 1998Description: 293 páginas.ISBN: 8480193891.Subject(s): Educacion fisica | Anatomia | Musculo | Ejercicio fisico | Atletismo | Fuerza muscular | Fisiologia | Tejido muscularDDC classification: 611.73 /
Contents:
| Item type | Current location | Collection | Call number | Vol info | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca Central | General | 611.73 / C732m (Browse shelf) | 1 | Available | CO | 8000002887 |
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La fuerza como calidad física fundamental -- Los factores estructurales -- Los factores nerviosos -- La importancia del estiramiento -- Los mecanismos de la fuerza -- Los métodos de de desarrollo de la fuerza -- Los tipos de contracción -- Métodos de desarrollo de la masa muscular -- Los métodos concéntricos -- Los métodos isométricos -- Los métodos excéntricos -- Los métodos pliométricos -- La electroestimulación -- Los métodos combinados -- La planificación --
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