Hacia el dominio de la natación Fernando Navarro Valdivieso ; dibujos Javier Gómez
By: Navarro Valdivieso, Fernando [autor]
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Series: El niño y la actividad física y deportiva.Madrid Gymnos 1995Description: 174 paginas ilustraciones.ISBN: 8485945654.Subject(s): Natacion | Educacion fisica | DeportesDDC classification: 797.21 | Item type | Current location | Collection | Call number | Vol info | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
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Libros
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Biblioteca Central Book Cart | General | 797.21 / N322h (Browse shelf) | 1 | Available | CO | 8000003288 |
Hablemos sobre nadar -- Apunte histórico -- ¿Dónde se puede nadar? .. ¿Cómo divertirse en el agua? -- ¿Por qué es bueno nadar? -- ¿Por dónde empezar? -- ¿De qué depende el que podamos nadar? -- La flotación -- La respiración -- La propulsión --Cómo aprender y perfeccionar los estilos -- El crol -- La espalda -- La braza -- La mariposa --salidas y virajes --
Afronta de forma especialmente gráfica y sencilla la enseñanza y el perfeccionamiento de las técnicas de nado: crol, espalda, braza, mariposa, así como lo las salidas y virajes.Estructurado en tres partes, el libro se centra en la búsqueda de una correcta técnica con el mayor ahorro de energía. Incorpora, además un fácil sistema de autoevaluación de cada estilo, para ser utilizado directamente por el propio nadador.
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