Ehrler, Wilfried
Triatlón : técnica, táctica y entrenamiento Wilfried Ehrler - Segunda Edicion - 272 paginas Ilustraciones;
Principios generales para el entrenamiento del triatleta - Planificación del entrenamiento y valoración rendimiento - Modalidades de competiciones y distancias - Técnica y táctica de las diferentes disciplinas - Entrenamiento - Planificación general del entrenamiento para deportistas de alto rendimiento (distancia olímpica) - La competición - Profilaxis y regeneración - El equipo - un factor de rendimiento y accesorios de moda - Las reglas de las competiciones de triatlón - ¡Las drogas ni tocarlas! - La organización de competiciones de triatlón
Hace aproximadamente diez años comenzaron en Alemania los primeros campeonatos de triatlón. Desde sus comienzos se ha conseguido mucho en este deporte. Los rendimientos han mejorado de forma constante, las reglas de los campeonatos han sido perfeccionadas, el equipo se ha especializado y los participantes han aumentado en número. Con el transcurso del tiempo, el triatlón -que al principio era considerado- más una moda para entusiastas de los deportes de resistencia- ha demostrado ser un deporte que pone de manifiesto un moderno sentido de la vida de una sociedad, en la cual desempeñan un papel importante la capacidad de rendimiento, la conciencia de la salud y la autodeterminación.
Triathlon. Das komplette know-how für spitzenleistungen --
8480192054
Triatlon (atletismo)
Triatlon (natacion)
Triatlon (ciclismo)
Carreras de larga distancia
Educacion fisica
Deportes
796.424 / E33t
Triatlón : técnica, táctica y entrenamiento Wilfried Ehrler - Segunda Edicion - 272 paginas Ilustraciones;
Principios generales para el entrenamiento del triatleta - Planificación del entrenamiento y valoración rendimiento - Modalidades de competiciones y distancias - Técnica y táctica de las diferentes disciplinas - Entrenamiento - Planificación general del entrenamiento para deportistas de alto rendimiento (distancia olímpica) - La competición - Profilaxis y regeneración - El equipo - un factor de rendimiento y accesorios de moda - Las reglas de las competiciones de triatlón - ¡Las drogas ni tocarlas! - La organización de competiciones de triatlón
Hace aproximadamente diez años comenzaron en Alemania los primeros campeonatos de triatlón. Desde sus comienzos se ha conseguido mucho en este deporte. Los rendimientos han mejorado de forma constante, las reglas de los campeonatos han sido perfeccionadas, el equipo se ha especializado y los participantes han aumentado en número. Con el transcurso del tiempo, el triatlón -que al principio era considerado- más una moda para entusiastas de los deportes de resistencia- ha demostrado ser un deporte que pone de manifiesto un moderno sentido de la vida de una sociedad, en la cual desempeñan un papel importante la capacidad de rendimiento, la conciencia de la salud y la autodeterminación.
Triathlon. Das komplette know-how für spitzenleistungen --
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